Il est temps de faire tomber les préjugés sur l'eau du robinet ! En
effet, de nombreuses personnes préfèrent toujours boire de l'eau à la
bouteille pour des raisons tout à fait futiles, ce qui fait les
affaires des producteurs d'eau minérale...
L'eau du robinet est sûre à 100%
L'
eau du robinet est parfaitement
propre et
sûre, car elle fait l'objet de
contrôles aussi stricts que nombreux. Elle doit répondre à
63 critères de qualité,
fixés par le ministère de la Santé et le Conseil supérieur du secteur
d'hygiène publique de France, et vérifiés par la DDASS et les
distributeurs. Ils couvrent notamment la
microbiologie, les
nitrates et les
pesticides.
L'eau du robinet est plus écologique que l'eau en bouteille
Un constat qui fait mal, mais on n'y pense pas assez : avant d'arriver
à votre table, la bouteille d'eau minérale a dû être embouteillée,
transportée, et réfrigérée. Cela fait beaucoup d'opérations ! De plus,
en France, seuls 50% des 7 milliards de bouteilles produites chaque
année sont recyclées...
L'eau du robinet est beaucoup moins chère que l'eau en bouteille
En Ile-de-France, l'eau du robinet est facturée 0,004€ le litre,
alors qu'une eau minérale moyenne, type Cristalline, coûte environ 142
fois plus cher. Et si on va dans les Evian et autres Vichy, on a une
eau 300 fois plus chère !
Peut-on boire une eau qui sent le chlore ? Oui !
Une eau qui sent le chlore à la sortie de votre robinet, cela veut
dire qu'elle a été traitée ! Les pouvoirs publics recommandent un taux
maxi de 0,1 mg/litre, soit cinquante fois moins que celui de l'OMS.
Même si ça ne sent pas très bon, vous n'êtes aucunement en danger.
Le calcaire est-il mauvais pour la santé ? Non !
Il est même
bénfique pour la santé : un litre d'eau dure (riche en calcaire) vous
apporte 15 à 20% des AJR en calcium. Cependant, pour éviter de trop en
absorber, ne consommez pas l'eau chaude lorsqu'elle sort du robinet,
faites-la chauffer.
"Il faut boire 1,5L d'eau par jour" : un grand mensonge
On a
tous entendu ce fameux conseil, comme quoi pour être en bonne santé, il
est recommandé de boire 1,5L d'eau par jour. Du coup, on a vu surgir,
çà et là, hommes et femmes soucieux de leur ligne toujours accompagnés
de leur fidèle bouteille d'eau. Mais les scientifiques s'accordent à
dire que boire autant d'eau par jour ne sert à rien, notamment pour la
simple et bonne raison que 80% de l'eau nécessaire par jour est
absorbée par les nourritures "solides" ! Et encore autre chose : une
eau minérale ne vous fera pas maigrir ;-) Raison de plus pour
abandonner la bouteille !
Et là, je parie que vous allez boire un coup au robinet !
source : FHM
Cette actualité a été publiée le
16 mars 2009 à 23:36
et est classée dans
Consommation.
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